Sex worth wanting

Dr. Meriam Axtmann • Jan. 08, 2023

Was die Lustlosigkeit über die eigene Lust verrät.


Nicht jeder Sex ist worth wanting.

Hier ist ein banales Beispiel: Manche würden es so ausformulieren „Ich habe keine Lust (mehr) auf One-Night-Stands“ oder „Es ist nicht mein Ding“. Oder "BDSM ist nichts für mich" etc...


Sex, der es Wert ist, gewollt zu werden, ist Sex der einem das gibt, was man braucht.

Hier geht es nicht um Praktiken oder Stellungen, sondern viel mehr um das Gefühl der Lebendigkeit, der Erfüllung und Befriedigung, das sich während oder nach einer sexuellen Begegnung einstellt.

Wenn ein Partner dem anderen genau beschreibt, was er genau haben will, ist das Spiel meistens verdorben, wenn der Sex wie nach Gebrauchsanweisung abläuft. Die meisten werden behaupten „Sex nach Gebrauchsanweisung will ich nicht“. „Schema F will ich nicht“.

Not worth wanting, denn Erotik ist Spiel.


Was nun? Soll ich sagen was ich will oder nicht?

Die Erotik besteht in der persönlichen Entdeckungstour, die man subtil mit dem Partner eintritt. Jeder darf forschen und herausfinden, was er wirklich möchte und versuchen diesen Prozess des Herausfindens als erotische Reise zu begreifen. Also Werden im Doing und dann gilt „heute so und morgen so“. Neugier und diese Fragen zu beantworten „Wie könnte ich noch werden? Was spricht mich jetzt an?“ für sich selber zu beantworten und diesen Prozess der Selbstfindung subtil im Zusammenspiel einzubringen und erweitern ist als stetige Entwicklung zu verstehen.

Es ist eine Herausforderung der Fluidität, einfach im Flow mit sich selbst zu bleiben. Sex ist nämlich kontext- und situationsabhängig.


Und was ist mit der Unlust? Ist es nicht einfach eine Luststörung?

Unlust ist nicht zwangsläufig eine Luststörung im klinischen Sinne.

Möglicherweise mangelt es dem Partner oder Ihnen gar nicht an Lust, sondern an Lust auf einen bestimmten Sex. Sie finden schlicht, dass der Sex, den Sie haben könnten, sich nicht lohnt.

Diese Unlust kann als Qualitätsbewusstsein verstanden werden. In der Geschlechterinteraktion bietet sich ein Partner an und der andere prüft -unbewusst- ob es für ihn stimmig ist. Ist es unstimmig, stellt sich die Unlust ein. Die Unlust ist dann wie ein Türsteher, der prüft ob diese Art von Sex zu ihm passt. Eine Art  der Authentizitätsprüfung.

Authentisch zu sein bedeutet sich zu sich selbst und auch zur eigenen Sexualität zu bekennen, zu wissen was für einen persönlich sexuell gut ist.

Der Quantitäsdiskurs über die Anzahl der sexuellen Erfahrungen und der Praktiken ist hinüber. Heutzutage, in einer Gesellschaft in der alles möglich ist, ist es viel relevanter über die qualitativen Dynamiken des Sexuellen Daseins zu reflektieren.

Ich lade Sie dazu ein, sich die ganz einfache Frage zu stellen: „Was ist für mich im Moment sexuell gut?“ und „Was ist der Sex, den ich jetzt haben kann?“. Prüfen Sie dann ob sie in guter Übereinstimmung miteinander sind.

Welche Art von Sex ist es Wert, in dieser Phase Ihres Lebens für sich selbst zu wollen? Was würde Sex mehr Wert geben, um lohnenswert zu machen? Wie können Sie genau sagen, wonach Sie sich sehnen, damit Sie Schritte unternehmen können, um sich sexuell zufriedener und vielleicht sogar erfüllt zu fühlen!


Ihren aktuellen Sex worth wanting herausfinden:

Hier können Sie beginnen, sich auf eine Entdeckungstour zu begeben, bezogen auf folgende Themen:

Wie viel Platz möchte ich für Sex einräumen? Lebensumstände? Wie wichtig ist es mir überhaupt, Sex zu haben? Wie oft? Mit wem? Wann (morning sex, night sex, during the day sex, spontan, etc…)?

Wie ist im Moment mit dem Vorspiel, Nachspiel, Erotik? Und wie wünsche ich es mir in der Zukunft?

Was und wie viel möchte ich an: Kink, Praktiken, Vorlieben, Fantasien ausleben?

Was spielt meine Beziehung zu meinem Körper und zu dem Körper meines Partners für eine Rolle? Welche Berührungen möchte ich? und welche nicht? Welche Emotionen spielen im Moment in meiner Sexualität eine Rolle und welche will ich dazu haben?


Möchten Sie mehr durch Ihre Lustlosigkeit über Ihre Lust erfahren?

Möchten Sie Ihren Sex worth wanting entdecken und ausleben? Gerade wenn es in Diskrepanz mit dem Ihres Partners, dann melden Sie sich bei mir und wir sortieren das gemeinsam.

Melden Sie sich doch für ein kostenloses Beratungsgespräch bei mir.  Wir prüfen beide die Chemie zwischen uns und ich kann einschätzen wie dringlich ihr Anliegen ist, ob es eine Sexualtherapie oder eine Beratung bedürft.

Klicken Sie auf den Button unten, füllen Sie das Formular aus und ich melde mich unmittelbar bei Ihnen.


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